如今天气直接转凉，生活中腿部如果长了银屑病，那该是多么苦恼的一件事，那么，除了积极恢复外，如何有效护理腿部银屑病呢？下面，我们一起来看看吧！

　　1.穿宽松舒适的裤子腿上长了银屑病首先要注意避免机械性的摩擦，容易引发银屑病出现同形反应现象的。现在很多人都喜欢穿一些紧身类的裤子，而紧身的裤子对于腿部皮肤的摩擦是比较大的，非常容易引起银屑病出现同形反应的现象，进而导致疾病加重。所以腿部银屑病患者在患病期间一定要尽量避免穿紧身的裤子，要穿宽松舒适的裤子。

　　2.腿部肌肤的清洁患者要经常清洗腿部肌肤，尽量用较温和的洗漱品清洗，避免用力揉搓肌肤。同时，兼治用强碱香皂、洗发水、沐浴露等擦洗肌肤，以免加重患者的皮损。

　　3注意饮食调理腿部银屑病患者忌服维生素C.因为维生素C在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成而加重病情。多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，忌饮各种酒类。

　　4.注意洗护用品的选择洗澡是我们每天必做的工作，在洗澡的过程中必然会用到一些洗护用品，现在很多的洗护用品都含有大量的化学成分，这些化学成分对于皮肤的刺激是比较大的。因此腿部银屑病患者一定要洗护用品的选择，尽量选择一些温和、纯天然无刺激的洗护用品。防止腿部白斑出现扩散的现象。

　　温馨提示：以上就是有关手部银屑病的简单介绍了，希望广大患者能够及时发现及时恢复银屑病，在此祝你早日恢复！